Programação do Retiro:

1º dia – 24/10/2024 – Quinta-feira

·        14:00 - Check in

·        19:00 - Jantar de Boas-Vindas

·        20:00 - Roda de Apresentação

2º dia  – 25/10/2024 – Sexta-feira

·        07:00 as 08:30 - Café da manhã

·        08:45 as 10:00 - Prática de Ashtanga Yoga no Shala com Beth Pedote

·        11:00 - Sugestão: Trilhas pela Mata Atlântica visitando algumas praias que passam por estas trilhas, passeio de caiaque até a Lagoa Azul ou desfrutar da praia particular da nossa pousada 14:30 as 15:30 -  Almoço

·        Tarde livre

·        19:00 as 20:30 - Jantar

3º dia – 26/10/2024 – Sábado

·        07:00 as 08:30 - Prática de Ashtanga Yoga no Shala com Beth Pedote

·        08:45  as 10:00 - afé da manhã

·        Saída 10:30 / retorno 14:30h - Passeio de barco visitando os seguintes pontos turísticos da Ilha Grande: Lagoa Azul, Lagoa Verde, Praia de Ubatubinha e Praia da Aripeba

·        14:30 as 15:30  - Almoço

·        Tarde livre

·        Fogueira no entardecer

·        19:00 as 20:30 - Jantar

4º dia – 27/10/2024 – Domingo

·        07:30 as 09:00  - Prática de Ashtanga Yoga no Shala com Beth Pedote

·        09:15 as 10:30 - Café da manhã

·        10:45 - Roda de Encerramento

·        11:30 - Check out

·        12:00 - Saída do barco com retorno ao Continente

Se você estiver interessado, pode entrar em contato com Beth Pedote pelo Whatsapp +55 21 99159-6802