About the Retreat
Programação do Retiro:
1º dia – 08/11 - terça-feira
16:00 – Check in
16:30 – Lanche
18:00 as 19:00 – Prática pessoal
19:15 – Sauna (opcional)
20:00 – Jantar
2º ao 4º dia – 09 a 12/11
08:00 as 09:00 – Café da manhã
09:00 as 11:00 – Aula de Yoga
12:30 as 13:30 – Almoço
16:00 – Lanche
17:00 as 19:00 – Aula de Yoga
19:15 – Sauna (opcional)
20:00 – Jantar
5º dia – 13/11
07:00 as 08:00 – Pranayama
08:15 as 09:00 – Café da manhã
09:15 as 17:00 – Passeio Praia de Lopes Mendes (opcional)
19:15 – Sauna (opcional)
20:00 – Jantar
6º dia – 14/11
07:30 as 08:30 – Asanas
08:30 as 09:30 – Café da manhã
12:00 – Check out
Se você estiver interessado, pode entrar em contato com Laura Basile pelo e-mail: yogaiyengarlaurabasile@gmail.com
organizers
Laura Basile é professora certificada por RIMYI, Ramamani Yengar Memorial Institute, Pune, India. Pratica e estuda Yoga Yengar a mais de 25 anos